Каждый человек подвержен стрессу, волнению, беспокойству. Поэтому, люди ищут способы обрести душевное спокойствие. Одним из популярных решений становятся успокоительные средства на растительной основе, которые можно купить оптом или в розницу в аптеке в центре города. Но при таком многообразии препаратов на аптечных полках возникает вопрос: как выбрать то, что подойдет именно вам?

Почему лучше выбирать растительные успокоительные средства?

В отличие от синтетических препаратов, растительные средства, как правило, имеют меньше побочных эффектов и вызывают меньше привыкания. Большинство растительных успокоительных средств отпускаются без рецепта, что делает их доступными для широкого круга людей. Они действуют постепенно и не вызывают резких изменений в работе нервной системы. В основе этих средств лежат дары природы - экстракты трав и цветов, чей целительный эффект проверен веками.

Важно знать! Растительные успокоительные средства для нервной системы не являются заменой здоровому образу жизни.  Снижение стресса, полноценный сон, регулярные физические нагрузки - гораздо более эффективные методы борьбы с тревожностью в долгосрочной перспективе. 

Популярные растительные успокоительные средства 

Наиболее популярными успокоительными средствами на растительной основе являются 4 препарата, о которых мы расскажем:

НОВО-СЕД ДВЕ ВАЛЕРИАНЫ капс. N30 ФармВИЛАР НПО ООО:

• Состав: экстракт валерианы лекарственной и валерианы каменной.
• Действие: обладает седативным эффектом, подходит для лечения легких форм неврозов, нарушений сна, тревожности.
• Плюсы: доступная цена, мягкое действие, отпускается без рецепта.
• Минусы: не рекомендуется при беременности и кормлении грудью, может вызывать сонливость.

НОВО-СЕД капс. N30 ФармВИЛАР НПО:

• Состав: экстракт пустырника, валерианы лекарственной, боярышника, эхинацеи.
• Действие: обладает седативным, спазмолитическим и общеукрепляющим эффектом. Подходит при стрессах, неврозах, нарушениях сна, климактерических расстройствах.
• Плюсы: комплексное действие, подходит для длительного применения.
• Минусы: противопоказан при беременности и кормлении грудью, может вызывать аллергические реакции.

НОВО-СЕД КИДС сироп 100мл ФармВИЛАР НПО:

• Состав: экстракт пустырника, валерианы лекарственной, мяты перечной.
• Действие: обладает седативным и успокаивающим эффектом. Подходит для детей от 3 лет при повышенной возбудимости, капризности, нарушениях сна.
• Плюсы: приятный вкус, удобная форма применения, отпускается без рецепта.
• Минусы: не рекомендуется при индивидуальной непереносимости компонентов.

Тенотен дет/взр :

• Состав: гомеопатический препарат, не содержит химических веществ.
• Действие: обладает противотревожным, седативным, антидепрессивным эффектом. Подходит при стрессах, неврозах, нарушениях сна, повышенной раздражительности.
• Плюсы: безопасность, можно применять детям с 3 лет, беременным и кормящим грудью.
• Минусы: Безопасность применения препарата при беременности и в период лактации не изучалась. При необходимости приема препарата следует учитывать соотношение польза-риск

Как выбрать растительное успокоительное средство?

Изначально надо определить причину беспокойства. Для разных проблем подходят определенные травы. При выборе средства надо тщательно изучить состав, который подойдет именно вашему организму. Следует обратить внимание на форму и год выпуска. Это могут быть таблетки, капсулы, чаи, настойки - выберите то, что вам удобно.

Помните! Информация в этой статье не является медицинской консультацией.  Перед применением любого успокоительного средства, даже растительного, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Специалист подберет нужный препарат.